風邪を引くと喉が痛くなったり、咳が出る、鼻水が出る・・・みたいな症状がありますよね。
今じゃ少しの症状でも「コロナじゃないよね！？」なんて疑ったりもしちゃうけど・・・市販の風邪薬とかはなかなか飲みにくい世の中になってきましたよね。
そんな時に、私が風邪の時に飲んで喉や鼻がスッキリした板藍根（ばんらんこん）の効果効能や、実際に飲んでみてどうだったのか、口コミ体験談について紹介したいと思います！
板藍根は顆粒なので、そのまま漢方みたいに飲んでも良いし、白湯に溶かしてお茶に溶かして板藍根茶や板藍根エキスとして飲むのも良いですね！
板藍根とは
板藍根について調べて見ると、インフルエンザなどにも有効とか、凄い効果効能が期待できるんです！
板藍根は言ってしまえば漢方の一つなんですけど、漢方ってひと言で言っても色々な効果効能がありますよね。
ウイルスによるパンデミック系の映画でも漢方が効くとかまもとしやかに情報が流れる場面もあるくらい、漢方の効果はどこまで信憑性があるかは分かりませんが、多く語られています。
実際に板藍根はこのような効果効能が報告されているそうです。
板藍根の東洋医学的な薬効は清熱・涼血・解毒であり、西洋医学的には解熱・抗炎症・抗菌・抗ウイルス作用などと解釈できます。実際には風邪、流行性感冒（インフルエンザ）、肺炎、流行性結膜炎（はやり目）、顔面の発赤・腫れ、発熱を伴う扁桃炎、口内炎、流行性耳下腺炎（おたふくかぜ）、丹毒（細菌感染によって起こる皮膚の化膿性炎症）など様々な感染症や炎症に用いることができるとされています。基礎研究においても板藍根は抗菌作用の幅が広く、多種類の細菌の増殖を抑制することや、多くのウイルスの働きを抑制し、インフルエンザウイルスの増殖も抑制することが報告されています。
板藍根の抗ウイルス有効成分はインドキシル−β−グリコシドという物質であると報告されましたが、その後行われた実験によってこの物質には抗菌作用も抗ウイルス作用も認められず、加えて体内から速やかに排出されてしまうことが証明されたため、長らく有効成分の正体は分からないままとなっていました。近年、熊本大学のグループが検討した結果、板藍根の抗ウイルス作用を示す成分の一つがルペオールという物質であると報告され、今後の研究の発展が期待されています。
引用元：https://www.yomeishu.co.jp/genkigenki/crude/091225/index.html
このように、板藍根はかなり優秀な成分なのです！
私もこれで板藍根の事が気になり、飲んでみる事にしました。
太陽食品の板藍根 顆粒を飲んだ口コミ体験談
私が試してみたのは太陽食品の板藍根 顆粒です。
太陽食品の板藍根 顆粒はよくある漢方のようにサラサラとして顆粒の粉が入っています。
中身はこのように小分けになっています。
この中の顆粒をそのまま口に入れて水、またはぬるま湯で飲んでも良いですし、顆粒をマグカップなどに入れて、お湯を注いで溶かして飲む方法があります。
私は先ず、マグカップに入れてお湯を入れて溶かして飲む事にしました。
とは言っても、これ、きな粉と同じでなかなか溶けません。
たぶん、完璧に混ざる事はないです。
なので、ある程度かき混ぜたら、飲みます。
板藍根 顆粒の味
板藍根 顆粒の味は・・・そこまで濃くないので、普段漢方の苦みが苦手な人でも飲めると思います。
漢方で似ている味でいうと・・・ヨクイニンとかに近いかもしれません！
それと、薄い生姜湯にも少し似ているかもしれない味です。
味はそこまで主張がないですけど、如何せん完全に溶けて混ざる事はないので、少なくなってきたら意識的に全て飲むようにしなければ、この一袋の板藍根 顆粒で何倍でも白湯が飲めてしまいます。
板藍根 顆粒を飲んだ結果
先ず、大前提として私が板藍根 顆粒を飲んだ理由というのが、少しの喉の痛みと痰の絡んだような咳、そして鼻詰まりです。
この症状を少しでも改善させたくて板藍根 顆粒を飲んでみたわけです。
飲んだ結果・・・というか飲んでいる最中から不思議と喉から鼻にかけてスッキリしました！
何故なのかは分かりませんけど、私がしたのは板藍根 顆粒を飲んだという事だけなので、板藍根 顆粒の力によって喉から鼻がスッキリしてきたのです！
もちろん、このスッキリ感は持続せず、板藍根 顆粒を飲み終わって少しすると、また痰や鼻水を感じてきてしまいました。
しかしながら、喉の痛みはだいぶ良くなりました！
太陽食品の板藍根 顆粒、これは侮れません！
太陽食品の板藍根 顆粒がどうして効くのか
太陽食品の板藍根 顆粒がどうして効くのか気になったので、配合成分を調べてみました。
配合成分はこの通りです。
はい。シンプルです！実にシンプル・・・シンプル過ぎる・・・。
板藍根以外には甘草、生姜、そしてビタミンなどが配合されています。
生姜が配合されているから、白湯で飲んだ時に生姜湯っぽさがあったんですね。
これだけシンプルな内容ながら、一定の効果は発揮してくれるので、板藍根・・・良いですね！
ただ、これで完璧に風邪が治るとか、そういう薬ではなくて、あくまでサプリメントのような気持ちで飲んでもらえると良いかもしれません。
太陽食品の板藍根 顆粒の口コミ
太陽食品の板藍根 顆粒が他の人はどのような感想を言っているのか気になったので、Amazonの口コミレビューを少し紹介したいと思います！
万能薬！
葛根湯や麻黄湯と同じような役目もするし
引用元：https://www.amazon.co.jp/
予防としても飲めるので有難い
ちょっとしただるさにも直ぐ効くし
大事な行事の前には予防として飲んでます
受験生などにはもってこいだと思います
家族全員でお世話になってます
よく効く
ちょっと風邪を引きかけているなと思った時に直ぐ飲んでいます。私には合うようで、びっくりするくらい回復します。
引用元：https://www.amazon.co.jp/
いつも助かってます
知人に教えてもらってから飲んでいます。両親にも勧めました。いつも注文できて助かってます。
引用元：https://www.amazon.co.jp/
初期の風邪に効く
風邪気味の時、とても重宝しています。
引用元：https://www.amazon.co.jp/
このように、どれも評判が良くて「本当に！？」って疑ってしまいたくなるほどです！
けど実際に私も飲んでみて、確かに効いたので、一定の効果は期待できると思って良いかもしれません！
まとめ
板藍根について、如何だったでしょうか。
最近は本当に普通の風邪でも、コロナなんじゃないかと思われたりして、何かと鬱陶しい時がありますよね。
そんな鬱陶しさを無くすためにも、予防のために板藍根を飲むのも良いかもしれません！
板藍根についてまとめると
- 板藍根は風邪やインフルに効果がある
- 太陽食品の板藍根 顆粒は良い感じ
- 薬のようにも飲める
- 白湯に溶かしてお茶のようにも飲める
- 太陽食品の板藍根 顆粒を飲んで喉や痰がスッキリした
- 太陽食品の板藍根 顆粒は口コミでも評価が高い
という感じです！板藍根が全員に効くとは思わないですけど、効く人には効いてくれます。
そして、その効いてくれる可能性も高いように感じます！
風邪の初期症状や予防のために板藍根を飲むのがおすすめです！
板藍根が気になっている方は是非一度試してみてください！
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